يلخص الكتيب مجموعات الأنشطة للسنة الأولى من العملية، ويساعد الطلاب على التعرف على أنفسهم، وتنمية فضولهم حول عالم العمل المتغير، وبناء رؤية شخصية أولية للمستقبل كجزء من برنامج أفيك الذي يمتد لثلاث سنوات.

يركز هذا النشاط على غرس عقلية متطورة وفهم أهمية تحديد الأهداف في التنمية الشخصية. ويتعلم الطلاب كيفية تحديد أهداف واضحة وتجربة أداة SMART لتخطيط الخطوات اللازمة لتحقيقها.

يُعقد لقاء تعريفي أولي بين الطلاب بطريقة ممتعة وبسيطة، لتعزيز شعورهم بالانتماء إلى المجموعة. يشمل هذا الترتيب تنسيق التوقعات بين الميسر والمجموعة والبرنامج، ووضع اتفاقية جماعية مشتركة. سيتم تحديد قيم وقواعد واضحة للحفاظ على جو إيجابي يسوده الاحترام، وتشجيع التعاون والمشاركة الفعّالة.

يهدف البرنامج إلى رفع مستوى الوعي بالقدرات الشخصية وإتاحة الفرصة للطلاب لاكتشافها من خلال تلقي ملاحظات من زملائهم. كما يعزز البرنامج الثقة بالنفس ويغرس فيهم نظرة إيجابية مفادها أن تنمية القدرات الموجودة أسهل وأكثر ملاءمة. ويركز البرنامج على زيادة الإلهام والتحفيز الذاتي، وتحسين نظرة زملائهم إليهم.

فهم الفرق بين دائرة الاهتمام ودائرة التأثير، وتطوير نهج استباقي لتركيز الجهود على المجالات التي يمكن إحداث تأثير فيها. سيعمل الطلاب في مجموعات لحل المشكلات وإيجاد حلول إبداعية، ورسم خرائط لدوائر اهتمامهم وتأثيرهم الشخصية لتطبيقها عمليًا في حياتهم.

مقدمة لنموذج PRO I ومبادئه الأساسية في سياق عالم العمل الجديد. يتضمن البرنامج تحديد وتعزيز المهارات الشخصية لكل طالب وفقًا لمبادئ النموذج، وتنمية الوعي الذاتي والتفاعل الاجتماعي. مع التركيز على تطوير نهج منفتح ومسؤول في التعامل مع الآخرين وفي الحياة اليومية.

يركز البرنامج على بناء الفريق من خلال أنشطة تُعزز التعاون والثقة. والهدف الرئيسي هو خلق فهم عميق بين المشاركين وتنمية روح الفريق القوية. يُمكّن البرنامج المشاركين من تعلم العمل معًا بفعالية وبناء الثقة المتبادلة كأساس للعمل الجماعي.

يُركز البرنامج على فهم نموذج موارد مولي لاهاد كأداة عملية لبناء المرونة الشخصية، وفهم مفهوم المثابرة وتطبيقه في الحياة اليومية. ويتضمن البرنامج تدريبًا عمليًا على جمع الموارد الشخصية وتنمية الدافع الذاتي، مع التركيز على تحديد الموارد المتاحة واستخدامها لتعزيز المرونة والقدرة على مواجهة التحديات.

يُتيح البرنامج للطلاب فرصة التعرف على مجموعة واسعة من المهن في عالم العمل الحديث، ويشجعهم على التفكير النقدي والتحليلي في مختلف المهن، كما يُنمّي لديهم الإبداع والتفكير الابتكاري في مجال العمل في العصر الجديد. ويركز البرنامج على توسيع الآفاق المهنية والتعرف على الخيارات غير التقليدية.

يشجع البرنامج الشباب على اعتبار الفشل جزءًا طبيعيًا لا يتجزأ من عملية التعلم والنجاح، ويعزز قدرتهم على التعامل مع الإخفاقات، والتعلم منها، وتحويلها إلى فرص للنمو. كما يوفر أدوات عملية لتحسين الذات بعد الإخفاقات، وتنمية المرونة النفسية والقدرة على التعافي السريع.

يُنمّي البرنامج مهارات بحثية شاملة تشمل البحث وجمع المعلومات وتحليلها في مواضيع متنوعة. سيتعلم الطلاب كيفية عرض النتائج بأسلوب مقنع وواضح، باستخدام أدوات بصرية وبلاغية. كما يشجع البرنامج العمل الجماعي، ويعزز التفكير النقدي، ويطور مهارات حل المشكلات المعقدة.

يُعنى البرنامج بفهم مفهوم المسار الوظيفي، والتطوير المهني على مر الزمن، والانتقال المحتمل بين الأدوار والمجالات. كما يُساعد الشباب على فهم الخيارات المتنوعة والسبل المختلفة لتحقيق أهدافهم المهنية. ويركز البرنامج على العلاقة بين الخبرة والكفاءة، وبين الكفاءة والثقة بالنفس، والقدرة على اتخاذ القرارات المهنية.
...

اجتماعٌ يُعنى بسد الفجوة المعرفية لدى الأطفال والشباب فيما يتعلق بعالم العمل. تشير الدراسات إلى أن القرارات المهنية تُبنى على قائمة مختصرة وتقليدية من المهن المعترف بها، دون التعمق في المهارات والقدرات الشخصية والمهن الأخرى الممكنة. يهدف البرنامج إلى توسيع الآفاق المهنية.

يومٌ حافلٌ بالفعاليات يهدف إلى إثراء الطلاب بالمعرفة والمهارات اللازمة للاندماج في عالم العمل الحديث. يتضمن هذا اليوم التعرف على مجموعة متنوعة من المهن، ولقاءات مع متخصصين، وتنمية المهارات الشخصية. سيُحسّن الطلاب قدرتهم على عرض الأفكار، ويبدأون بالتفكير والتخطيط لخطواتهم المهنية المستقبلية بطريقة واعية وهادفة.

ستكتسب فهمًا عميقًا لأهمية إدارة الوقت وتحقيق التوازن الأمثل بين مختلف جوانب الحياة، مع تحديد المهام المهمة وترتيب أولوياتها. سيتعلم الطلاب كيفية التعامل مع الضغط النفسي والإرهاق من خلال تمارين محاكاة وأدوات عملية. يوفر البرنامج استراتيجيات لإدارة فعّالة لمختلف جوانب الحياة، وتحقيق توازن صحي ومستدام.

يُوفر البرنامج الأدوات والمهارات اللازمة لاتخاذ قرارات مدروسة ومنهجية في مختلف المواقف. ويتضمن البرنامج التدريب على تقنيات متنوعة لاتخاذ القرارات تحت الضغط وفي ظل قيود محددة. كما يُشجع البرنامج على التفكير النقدي والتحليل المعمق للمعضلات والمواقف المعقدة، ويُنمي القدرة على التعاون والعمل بروح الفريق الواحد عند اتخاذ القرارات الجماعية.

يشجع البرنامج التفكير الإبداعي والابتكاري، ويحفز على إيجاد حلول إبداعية للمشاكل. كما ينمي مهارات حل المشكلات ضمن بيئة عمل جماعية، ويعزز الثقة بالنفس والقدرة على التعبير الإبداعي. ويهدف إلى تنمية الفضول الفكري، وتعزيز دافع التعلم الذاتي، وتشجيع الإبداع كأداة أساسية لمواجهة التحديات.
...

مقدمة في الأدوات التكنولوجية المتقدمة لإدارة الوقت والمهام بهدف تحسين الكفاءة الشخصية. سيتعلم الطلاب استخدام هذه الأدوات بفعالية، وتطوير عادات التخطيط والإدارة المستمرة. يشجع البرنامج على الاستخدام الأمثل للتكنولوجيا لتعزيز الإنتاجية الشخصية وتحقيق توازن صحي بين مختلف جوانب الحياة.
...

يُركز البرنامج على فهم أهمية الإدارة الذاتية الفعّالة في الحياة اليومية، وتعلم المبادئ والتقنيات العملية لخلق الدافعية والحفاظ عليها. كما يُنمّي مهارات وضع أهداف واضحة وبناء خطة عمل لتحقيقها، بالإضافة إلى أدوات للحفاظ على الدافعية الداخلية والتحفيز الذاتي.

يتعرف الطلاب في هذا البرنامج على الفروقات بين أنواع التغذية الراجعة المختلفة، ويكتسبون معرفة بأهمية التغذية الراجعة الفعّالة ومبادئها. ويتضمن البرنامج تدريباً عملياً على تقديم تغذية راجعة بنّاءة ومحترمة في مختلف المواقف. سيتعلم الطلاب كيف تُسهم التغذية الراجعة الجيدة في التطوير الشخصي، وتحسين الأداء، وخلق ثقافة التعلم والتطوير المستمر.

التشخيص الشخصي لأسلوب التعلم الفعال والإلمام بمختلف أساليب التعلم ومكوناتها. ينمي البرنامج المرونة الوظيفية والقدرة على الانتقال بين مهام التعلم المختلفة. ويركز على إدراك نقاط القوة والتحديات الشخصية وتكييف أساليب التعلم الشخصية.

يهدف البرنامج إلى ترسيخ فهم عميق للضغط النفسي كجزء طبيعي من الحياة، وتطوير استراتيجيات فعّالة للتعامل معه. كما يُعلّم البرنامج التخطيط الفعّال للتعلم مع مراعاة الضغط النفسي، ويُقدّم أدوات عملية لتحديد مصادره وإدارتها. ويركّز البرنامج على تنمية المرونة النفسية والقدرة على تحويل الضغط النفسي إلى دافع للنجاح بدلاً من عائق.

يومٌ مميزٌ مُصمّمٌ لتعريف المشاركين بمجموعةٍ متنوعةٍ من مجالات العمل وتزويدهم بأدواتٍ عمليةٍ للبحث عن وظائف. يُقدّم البرنامج مهارات العمل الأساسية ويركّز على تحسين جاهزية الشباب للوظائف الصيفية ودمجهم بنجاحٍ في سوق العمل. مع التركيز على الجوانب العملية والتطبيقية.

فهم مفهوم الذكاء الاصطناعي وتأثيره على الحياة اليومية والعمل. يوفر البرنامج استخدامًا عمليًا لأدوات الذكاء الاصطناعي وينمي التفكير النقدي. يتضمن البرنامج خبرة تطبيقية وتقييمًا للتحديات والمخاطر والفرص في عصر الذكاء الاصطناعي.